食べ物で改善！生活習慣病対策

春ウコンの正式な名称。
秋ウコンに比べてクルクミンの含有量は少ない。
しかし秋ウコンと同様、肝臓の働きを強化する作用をもつ。
アルコールの分解、胆汁の分泌を促進する効果が得られる。
また、殺菌作用、血圧やコレステロールを下げる効果も期待できる。