食べ物で改善！生活習慣病対策

日本にも多く見られるキク科の植物から抽出した成分。独特な香りが特徴的。
多糖類、酵素、ビタミンA・C、ミネラル類が含まれている。
精油には「シオネール」や「アルタブシン」といった成分が含まれていて、胃腸を健康に保つ作用が期待できる。
漢方薬では、月経過多などにも用いられる。
お灸に使う「もぐさ」は、ヨモギの葉に生えている細い毛だけを集めて作ったもの。