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ギムネマ

30gimunema.gifインド原産のカガイモ科の植物で、学名は「ギムネマシルベスタ」。
肥満や糖尿病を改善するハーブ。
抽出エキスに含まれるギムネマ酸が、腸でブドウ糖が吸収されるスピードを遅らせ、インスリンの分泌を抑える。
変わった特徴として、舌が甘さを感じなくする効果があるので、食前に摂取すると自然に食欲が抑えられる。

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ダイエットに効くサプリメント

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